Alerta de Saúde: Hipertensão exige cuidados redobrados e acompanhamento médico durante o inverno

Com a chegada do período de temperaturas mais baixas, a atenção com a saúde cardiovascular deve ser redobrada. A hipertensão arterial, frequentemente descrita como uma doença silenciosa por não apresentar sintomas imediatos, requer monitoramento constante para evitar complicações graves como o Acidente Vascular Cerebral (AVC) e o infarto agudo do miocárdio. Em Cuiabá, especialistas alertam que o inverno pode influenciar diretamente na elevação da pressão devido a mecanismos fisiológicos do corpo humano.

O médico da Família e Comunidade da Unimed Cuiabá, Dr. Anderson Cunha, esclarece que o frio promove o estreitamento dos vasos sanguíneos e o aumento da frequência cardíaca. Além disso, a redução na ingestão de líquidos durante os dias mais frescos é um fator de risco. “Normalmente a pessoa acaba não bebendo muita água porque está frio e não sente tanta sede. Isso pode levar à desidratação e influenciar diretamente nos níveis da pressão arterial”, explica o especialista.

Para combater esses riscos e promover a longevidade, o diagnóstico precoce é a ferramenta mais eficaz. A recomendação médica é que indivíduos saudáveis realizem a aferição da pressão ao menos uma vez por ano, enquanto pacientes já diagnosticados devem manter um monitoramento rigoroso. Além da predisposição genética, o estilo de vida desempenha papel crucial; o sedentarismo, a obesidade e o consumo excessivo de sódio e álcool são os principais vilões da saúde arterial.

Nesse contexto de prevenção, destaca-se o programa "Sob Controle", desenvolvido pelo Núcleo de Medicina Preventiva – Viver Bem. A iniciativa oferece suporte integral aos beneficiários, com orientações sobre hábitos saudáveis e acompanhamento contínuo. Dr. Anderson reforça que a manutenção da dieta é fundamental: “Uma orientação simples é consumir mais alimentos que precisam ser descascados e menos alimentos que precisam ser desembalados”.

Por fim, o especialista faz um alerta rigoroso contra a automedicação e a interrupção de tratamentos sem consulta prévia. “Quando a pressão está normal durante o tratamento, significa que a doença está controlada. Interromper a medicação por conta própria pode fazer a pressão voltar a subir e provocar oscilações perigosas para o sistema cardiovascular”, afirma. Para os interessados em participar do programa preventivo em Cuiabá, as inscrições podem ser feitas via encaminhamento médico, pelo site da cooperativa ou presencialmente no Espaço Viver Bem.

Fonte: G1 Mato Grosso